اوان الورد

اهلا بكى فى منتدى بنات و بس المنتدى للفتيات فقط
ممنوع دخول الاولاد * اذا كنتى عضوة فتفضلى بالدخول
و ان لم تكونى فتفضلى بالتسجيل فى بنات و بس
و لا تشاركى ان لم ترغبى
تحياااات ادارة بنات و بس

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اوان الورد

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سلطة الشيف الشهية

Admin

Admin: Admin; عدد المساهمات : 316
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
الموقع : http://hi-mama.com

مساهمة رقم 1

سلطة الشيف الشهية

من طرف Admin الإثنين أغسطس 22, 2011 2:12 am

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المقادير:
خس مقطع
1 طماطم كبيرة مقطعة شرائح سميكة
2 بيضة مسلوقة مقطعة أرباع
خيارة صغيرة مقطعة
نصف كوب مشروم شرائح (اختياري)
كوب جبنة شيدر مبشورة
شرائح تركي محمصة
نصف كوب ثاوزند ايلاند صوص او صلصة فرنسية

الطريقة :
نفرش الخس في طبق التقديم ونضع بقية المقادير عليه وتقدم.

تعرف على العادات الغذائية الصحية مع أكل غير صحي
وفى النهاية نقدم لكم صورة لاكلة اليوم
سلطة الشيف الشهية Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

سلطة الشيف الشهية Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61